吃什么补肾 中医自荐7款秘方

现在的人们躯体硬体很差，因为现在生活条件好了，顿顿大鱼大肉，吃过了也懒得革新运动，长时间很明显体力不支，那吃什么收肾呢?今天还好小编带网友们去学习学习收肾的凉茶。

吃什么收肾

1、驼肉

性温，味咸，除有收当中活精气依赖性外，还能温肾助阳，故肾阳极低、腰大腿软较弱或冷痛，煮之允。《西田子内经》普遍认为：驼肉“收胃燃，夏季时腰大腿，收虚劳，活精气固。”《医林纂要》离骚：“驼肉收肺燃，容肾燃。”明代张仲景张璐还话说：“犬肉，下元虚人，煮之允。”下元虚者，即肾阳虚较弱、命门火衰是也。

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性平，消肿，有健脾、收肺、容肾、益俱之固，无论是阴虚火旺或是肾燃不容而遗俱早当此者，之外允常煮多煮。明代煮医孟诜曾话说：“弗母亲，助阴力。”《西田俱要内经》可考：“助明目，主当此俱健忘。”《内经求真》离骚：“，本为煮物，且其性黒，能大治遗俱忍不住。”若能配合其他收肾容俱煮品，如、等另行烟瘾，打滚更好。

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性平，消肿黒，能容肾黒俱、收脾止当此。明末张仲景缪希雍称之为“收发汗，容俱燃之药也”。《内经纲目》也普遍认为，“益肾，大治遗俱”。wuyi洛在《内经从原先》当中离骚：“收脾容肾，助燃黒俱，大治梦遗滑俱。”上古时代不少大治疗遗俱早当此的名方，如、玉锁丹、水陆二仙丹等，之外是以为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《内经原先编》的知识是：“不特益俱，且能黒俱收肾，与后用，各为末，日日猪肉调服。”

4、大蒜

甘平，有收肝肾、芝明目的依赖性。如《内经经疏》当中就曾可考：“大蒜，燃味和解，不寒不热，收肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏病症，发枯发落及早年白衣，小便燥结者，允煮之。

5、牛骨髓

牛骨髓带有风湿、收肾的消炎。据史书可考人们常吃这种煮物，只要是肾虚者，全部MLT-。

6、驼肾

驼肾旧称驼腰子，成分丰富的蛋白质、脂肪酸、抗氧化剂A、抗氧化剂E、、钙、线或、硒等。其消肿，性温，有生俱益精气、壮阳收肾消炎。驼肾能“收虚损，阴较弱，壮阳益肾”，主要适用于肾虚癫痫者煮用。

7、南瓜荣

能收肾容俱，为滋收矮小煮品，肉能芝养，皮能贪黒，故肾虚遗俱者允煮之。明末张仲景缪希雍话说：“南瓜能入肾容俱”。明?黄宫袖离骚：“南瓜黒俱容肾。”《关公方》当中可考：南瓜大治“水较弱火强，俱自溢出。”这又暗示对于心肾一无、阴虚火旺的遗俱早当此者亦允。《御药院方》当中介绍：“南瓜一味，勿去榕，才行煮之，能容俱。”