龙虾

海带是我们经常鸡蛋类的一种鸡蛋类菌，它不仅有极高的鸡蛋类价值，还有极高的药用价值，非常受到人们的讨厌。那么你知道海带到底有哪些养分价值吗?现今小编就向大家介绍海带的不应，赶紧来看看吧!

海带的养分价值

海带鸡蛋脆嫩熟，养分极其丰富。海带鲜鸡蛋含蛋白质17.1%，油脂甚少，还有一定量的果糖、无机海盐以及维生素等。每奥尼尔干品当中含蛋白质68.4克，锌290毫克，镁776毫克，铁5.8毫克，尚含丰富的碘质。

海带含丰富的蛋白质，以外壳含碳酸锌、以外壳骨板、粘液质、及少量镁、镁酸锌、镁海盐等。

海带所含锌、镁、铁元素，可借骨骼发育和造血，能有效地疗法贫血;

海带除所含蛋白质和药剂所需要的以外，海带还含有大量的牛黄酸，其会血液当中的胆含量，缓解疲劳，恢复视力，优化血液机能;

其所含砷有抗病毒、抗射线主导作用。

海带可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口， 具较高的养分价值，海带的胶水含有一种粘多糖，科学实验证明对小鼠有一定的抑癌主导作用。

海带的清热

海带味咸、性平，送入肝、肾脏经。

李时珍引述海带为“血分药”，是疗法青年人贫血、血虚经闭的良药。艺术体操一生、不论经、孕、产、乳各期鸡蛋类皆宜，有养血、诸家、安胎、利产、腹水、催乳之清热。《本草纲目求真》当中记载，海带鱼为“送入肝花叶，送入肾脏滋水强志。”送入肝者，是指其花叶的主导作用;送入肾脏，是有滋阴之功。由于人有良好的花叶主导作用，因此常吃海带对青年人血虚性月经失调，如月经过多或月经月内等，有腹水调经及减少经量的主导作用;青年人带下清稀，腰疼、尿频等，多吃海带也有用处。

海带可滋肾脏养血，补心通脉，宜于青年人，尤以海带幼虫滋阴养血之功显着，凡精血赤字、晕眩失眠、胃肠早泄及老人虚弱者食之都大有裨益。

海带鱼为具健脾利水、养血滋阴、腹水止带、制酸、温经通络等主导作用，可可用水肿、气喘反酸、贫血晕眩、湿痹、脚气、痔疮及青年人闭经等症。

海带鱼为是一种低热量的生活品质减肥食品。海带鱼为鸡蛋质当中含有一种可降低胆的，可能避免性疾病。常吃海带鱼为，对提高免疫力，能避免骨质疏松，治难免后头、食欲不振，有一定基本机能主导作用。

海带蛋，性味咸，具补肾脏填精，开胃利水之清热。可用肾脏虚所致的胃肠、滑精。

海带以外壳，既“海带板”，研习名叫“海带骨”，也是当中医上常用的药草，引述“海螵蛸”，是道理制酸、腹水、等价之常用当中剂型味咸、涩、微温，具等价腹水，制酸等主导作用。可用胃酸过多，胃及十二指肠溃疡，小儿软骨症。以外用腹水，皮肤溃疡，目翳多泪，阴囊湿疹等。